COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE

-prends un premier rdv téléphonique de 15 min pour qu'on définisse ensemble si le coaching est adapté à ta demande 

-on se rejoint au cabinet, à la salle d'escalade ou en falaise selon ce que l’on a défini ensemble

-la première séance dure environ 1h30 et va permettre de faire connaissance, de définir tes objectifs et d'aborder les modalités des accompagnements

-les autres séances (1h à 1h30) débutent par un temps d’échanges puis de pratique avec les outils les mieux adaptés pour toi et se terminent par un temps d’échanges sur ce que tu as vécu pour intégrer et clôturer la séance

-je t’envoie si nécessaire des outils et supports par mail suite à la séance pour que tu poursuives le travail amorcé ou que tu puisses refaire certains exercices en autonomie

-aucun matériel à prévoir sauf des chaussons d’escalade si tu en as (c’est ok si tu n’en n’a pas) ou viens avec ton propre matériel

Ce tarif ne comprend pas l’assurance individuelle concernant la pratique de l’escalade.